CrossFit Palms

Welkom bij CrossFit Palms, de meest unieke plek op de wereld om te sporten. We zijn gelokaliseerd op Bonaire in een oude, verlaten hotel. Dit had een luxe hotel moeten worden 30 jaar geleden. Nu is het een landmark op het prachtige eiland Bonaire.

CrossFit focust zich op core strength en conditie programma’s gecombineerd met gewichtheffen, atletiek en gymnastiek. Tijdens de training worden functionele bewegingen uitgevoerd op een gevarieerde manier met hoge intensiteit. De filosofie achter crossfit is om niet gespecialiseerd te worden in 1 specifieke sport omdat dit vaak aanspraak doet op een bepaalde manier van bewegen en hierdoor de ontwikkeling negatief beïnvloed. 

Onafhankelijk van je leeftijd, fitheid, gezondheid en doel: binnenkort ervaar je hoe crossfit verschillende momenten in je dagelijkse leven beïnvloedt. 

Nieuwsgierig geworden naar onze cursussen? We zijn gespecialiseerd in de bekende WOD (Workout Of the Day) training. Deze trainingen zijn speciaal gemaakt voor jou! 

Instagram: crossfit_palms

Facebook: CrossFit Palms